Вкусный магазин
О компании Доставка Контакты Статьи Справочник кулинара Новые поступления
Экопродукты Лавка кулинара Кондитерский инвентарь
(495) 922 50 55
  Задать вопрос
 
ИТОГО: 0
 

Рыба и морепродукты

Рыба по-мароккански

 
NaN руб.
NaN руб.
NaN руб.
NaN руб.
Добавить набор
 
Рецепт Дорона Асрафа, приготовила и сфотографировала Елена Айзикович

Ближневосточная кухня

Не знаю, почему  херейме  называют в Израиле " рыбой по мароккански". На самом деле,  такой способ  приготовления рыбы распространён во всех странах Магриба. Но как утверждают кулинарные источники, рецепт родом из Триполи - своеобразный аналог ашкеназийской фаршированной рыбы. Что общего, спросите вы?
Рыба. Это во-первых.  Субботнее блюдо на большую семью - это во-вторых. И огромное количество халы, которая съедается вместе с вкуснейшим соусом !
 Рецептов ровно столько же, сколько рецептов фаршированной рыбы. Миллион и ещё один - шефа Дорона Асрафа.
Поэтому не будем бороться за аутентичность - просто приготовим и съедим.
Прежде всего, нужна рыба. Свежая - это обязательное условие. С плотной и не сухой мякотью, пригодная для тушения, желательно, без мелких костей, например, кефаль или карп.

1,0- 1,2 кг свежей рыбы (кефаль или карп)
1 стручок жгучего перца
6 спелых помидоров
2 лимона
1 сладкий перец
2 ст.л. сладкой паприки
1 головка чеснока
1 небольшой пучок петрушки или кинзы
Немного растительного масла для жарки
Кастрюля-сотейник или большая сковорода или глубокая форма для запекания.

Рыбу нарежем кольцами толщиной в 2 пальца ( дамских!).
Острый перец - мелкими кубиками, 0,5х0,5 см
Помидоры  нарежем кубиками 2х2  см приблизительно.
Сладкий перец – полосками, Лимон - кубиками ,как помидоры.
Чеснок только почистим, зелень мелко порежем.
Разогреем масло и бросим сладкий и острый перец. Начнём жарить.
Теперь добавим помидоры и лимон, доведём до кипения, закроем крышкой и поварим на медленном огне минут 5. Добавим в соус соль и сладкую паприку.
Теперь есть два варианта: готовить на плите или в духовке.
Если в духовке - соус перельём в форму для запекания, если на плите – в сотейник.
Уложим кусочки рыбы, закроем крышкой (или фольгой) и будем тушить (запекать) 25 минут. Снимем крышку (фольгу) и потушим (позапекаем) ещё минут 5.
Посыплем зеленью - и можно подавать на стол.
Про хлеб не забыли? Много-много свежего хлеба.
 
© 2009 Экопродукт, (495) 922-50-55;
e-mail: info@nevkusno.ru
Разработка сайта
iji-design / Adlabs